Иван-чай – это традиционно русский чай. Наши предки считали, что он придает силы, оберегает от хворей, избавляет от нервных расстройств и бессонницы. Издавна иван-чай применяется для профилактики и лечения мужских болезней — простатита и аденомы простаты.
Иван-чай поистине уникален с точки зрения пользы для организма, он:
В иван-чае много витамина С, дубильных веществ (танина), слизи, есть алколоиды, сахара, пектины. Уникален спектр микроэлементов
В 100 гр. зелёной массы Иван-чая содержится: железа -2,3 мг.,никеля - 1,3 мг, меди - 2,3 мг, марганца - 16 мг, титана - 1,3 мг, молибдена - 0,44 мг, бора - 6 мг, а также много калия, натрия, кальция, магния, лития и др.
Таким набором микроэлементов не может похвастаться ни одно растение! В 100гр. листьев Иван-чая содержится от 200 до 400 мг. аскорбиновой кислоты, т.е. в 5-6 раз больше, чем в лимонах! Благодаря наличию в растении железа, меди, марганца, иван-чай улучшает процесс кроветворения, повышает защитные функции организма. Заваренный иван-чай действует успокаивающе на нервную систему, нормализует сон. Если же его выпить утром, то он придает бодрость и силу – именно за эти качества его особенно ценили наши предки.